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Was ist Coaching?
Einen anderen Menschen zu coachen heißt, sich auf seine individuellen Ziele einzulassen und den Weg zu diesen Zielen eine Zeit lang zu begleiten. Wenn man mit seinen bisherigen Lösungswegen an Grenzen stößt, kann ein Coach durchaus dabei helfen, Blockaden zu überwinden. Coaching ist ein Prozess, der im gelungenen Fall dem Gecoachten hilft, die eigenen Fähigkeiten zu steigern, um die gewünschten Ziele zu erreichen.
Voraussetzung für effektives Coaching ist die Freiwilligkeit der Teilnahme des Klienten sowie die Offenheit gegenüber dem Coach. Einsichtsfähigkeit sowie die Bereitschaft zur Veränderung sollten als Nutzaspekte vom Klienten gesehen werden. Der Coach muss dem Klienten gegenüber absolute Vertraulichkeit und Neutralität sicherstellen. Sensibilität, Ethik, Partnerschaft und Individualität sollten als fördernde Aspekte im Vordergrund stehen. Die gegenseitige Akzeptanz ist eine unverzichtbare Basis für den erfolgreichen Coachingprozess.
Spezialthemen des Coaching Angebotes
- Stressbewältigung
- Hilfestellung bei Mobbing und Burn-Out
- Motivation und Zielerreichung
- Effektives Zeitmanagement
- Abbau von Flug- und Prüfungsangst
- Lösung privater Problemstellungen ( Familie, Freizeit )
- Bewältigung von Lebenskrisen (Tod, Trennung, Liebeskummer, Umgang mit Homosexualität)
- Leistungs und Kreativitätsblockaden
- Kommunikationsproblemen
- Stressbelastungen i.S. von Burn-Out – Phänomenen
- Unangemessenen Wahrnehmung, Verhaltens und Bewertungstendenzen
Meine Methoden
Warum Coaching?
Toxine, die die Verringerung der Integrität beeinflussen:
- ständig jammern und klagen,
- immer sind die anderen schuld,
- kritisieren andere und sehen alles negativ,
- lästern,
- das Bedürfnis sich wegen allem rechtfertigen oder entschuldigen zu müssen
Hinter all dem steht die Angst, Angst vor dem Unbekannten, die Komfortzone zu verlassen. Es mag absurd klingen, aber wir bleiben oft lieber in unserem grauen Alltag, anstatt einen Schritt in eine hellere Zukunft zu machen, weil wir uns hier, wo wir gerade sind, sicher fühlen. Alles um uns herum ist uns bekannt, nichts kann uns überraschen, es gibt kein Risiko und keine Gefahr. In einem solchen Fall unsere Fähigkeit, die wir haben aber nicht nutzen, fängt an nach einem Ausweg aus dem Unterbewusstsein zu suchen.Die erste Veränderung geschieht auf der Gedankenebene, deswegen heißt es: „unsere Gedanken kreieren unsere Welt“.
Über mich
ich bin Romana Opacic, geb. am 21.05.1972 in Zagreb, Kroatien. Ich lebe seit 30 Jahren in Deutschland und bin 24 Jahre davon in der forensischen Psychiatrie tätig. Persönliches Engagement und die Liebe zum Beruf lassen mich immer wieder nach neuen Impulsen für die Arbeit mit Menschen und ihren Anliegen suchen. So ist meine Entwicklung zum Coach entstanden. Ich liebe meine Arbeit, dennoch möchte ich gerne auch außerhalb der Psychiatrie Menschen positive Energie und Motivation vermitteln. Ich liebe es Menschen zu begeistern, zu bewegen und zu begleiten. Durch meine Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung bin ich mit dem Coaching erst zufrieden, wenn Sie es sind!
Bewertungen
Kontakt
Das Telefoncoaching eignet sich besonders, um sehr fokussierte Fragestellungen auf den Punkt zu bearbeiten. Sollten wir nach einem ca. 20-minütigen, kostenlosen Erstgespräch feststellen, dass ein Telefoncoaching sinnvoll und stimmig erscheint, so können Sie dieses gerne in Anspruch nehmen.
Tel.: +49/ 015123445394
Email: [email protected]
Adresse: Wasserburger Landstraße 264 – 81827 München – Trudering