O meni

Ja sam Romana Opačić, rođena 21.05.1972. u Zagrebu, Hrvatska. Već 30 godina  radim u Njemačkoj, uključujući i 24 godina u forenzičkoj psihijatriji. Osobna predanost i ljubav prema profesiji, traženje novih ideja za rad s ljudima su moja inspiracija. Tako je stvorena moja zelja da postanem Coach. Volim  svoj posao, te bih željela prenijeti pozitivnu energiju i motivaciju i  izvan područja psihijatrije. Samim tim želim potaknuti ljude da se promijene i da ih pratim na tom putu.

Život postaje sve složeniji. Nije lako izaći sa njim na kraj, održati kvalitetu života, uskladiti različite potrebe, stići sve, steći materijalnu egzistenciju, zadovoljavajući ljubavni život, stabilnost porodice, biti dobar roditelj…Neki ljudi u tome uspijevaju, neki ne uspavaju. Možda djeluje neobično, no svatko od nas ima puno više sposobnosti nego što trenutno koristi i pokazuje. Zamislite, da kroz rad sa mnom doživite evidentnu promjenu: šta bi se kroz coaching u vašem životu promijenilo na bolje?…..Razmislite, kako bi bilo da vasi problemi nestanu? Koliko bi vam to vrijedilo? Usudite se! Prvo dolazi ideja, onda dolazi cilj a zatim akcija i promjena!

Što je coaching?

Jedna osoba zove drugu osobu trenerom kada ona počinje pratiti njegove individualne ciljeve i slijediti ih na putu do tih odredišta neko vrijeme. Ako ste u svojim rješenjima došli do postojećih granica, trener svakako može pomoći u prevladavanju blokada i kreiranju novih perspektiva. Coaching je proces u kojem Coach putem svojih vještina pomaže da postignete željene ciljeve.

Preduvjet za učinkoviti trening je dobrovoljno sudjelovanje klijenta, kao i otvorenost i povjerenje prema Coachu. Coach mora osigurati klijentu apsolutnu anonimnost i neutralnost. Osjetljivost, etika, partnerstvo i individualnost trebaju biti glavni aspekti procesa. Međusobno prihvaćanje bitan je temelj za uspješnu provedbu procesa coachinga.

Posebne teme u ponudi Coachinga :

Naučiti kako se možete bolje zauzeti za sebe.

Dobiti uvide u poboljšanje kvalitete svih područja svog života.
• upravljanje stresom
• pomoć  da se prebrode traume
• motivacija i uspjeh
• učinkovito upravljanje vremenom
• smanjenje nelagode i anksioznosti
• naucite vladati bolje u konfliktinim situacijama kako u obitelji tako i na poslu
• upravljanje životnim krizama (smrt, rastanak, prekid veze, outing za gay populaciju)
• oslobadjanje blokada
• rješavanje problema u komunikaciji u poslovnom i privatnom kontekstu
• nauciti kako izaci na kraj sa svakodnevnim stresom i kako ga smanjiti
• neprikladna percepcija sebe i okoline

Zašto coaching?

PROMJENA JE UVIJEK PRVO U NAMA, PA ONDA IZVANA

Kad promijenimo način razmišljanja o sebi, promijenit ćemo i naša osjećanja. Naše pozitivne misli tada odbijaju svoju pravu funkciju, postaju ključ kojim otvaramo vrata za sve one aktivnosti koje su potrebne da bismo izvršili i promijenili to što želimo. I tako postajemo ono što želimo biti. Promjena se ne dešava preko noći. Potrebno je vježbanje i ponavljanje i u tome se vidi prava uloga Coach-a. Coach je neko tko će vam pomoći da tu promjenu ostvarite tako što će vam pokazati gdje su vaši kapaciteti, poticat će vas na vježbu i rad, usmjerivat će vas u pravom smjeru. Postat će i vaš mentor. Poticat će vas da iz sebe izvučete najbolje, da ustrajete u tome i da na kraju usvojite te nove oblike ponašanja i postanete “najbolja verzija sebe“.

Otkrijte kako je lako bez napora ostaviti iza sebe stresove svakodnevnog života na trenutak, kako biste mogli doživjeti nove trenutke opuštanja, mira i spokoja.

Otrovi koji utiču na smanjenje integriteta:
-stalno se na nešto žalimo,
-uvijek su nam drugi krivi,
-kritiziramo druge i  sve vidimo negativno,
-ogovaramo,
-stalno se zbog nečega nekome ispričavamo ili opravdavamo

Iza svega ovoga stoji strah, strah od nepoznatog, od napuštanja zone komfora. Koliko god zvučalo apsurdno, prije ćemo ostati u našoj sivoj svakodnevici, nego kročiti u svijetlu budućnost jer se ovdje gdje smo, osjećamo sigurnim. Sve nam je poznato, ništa nas ne može iznenaditi, nema rizika.
Kad u takvim okolnostima naša neostvarena sposobnost, naša mogućnost koju imamo a ne koristimo je, počne da traži izlaz iz podsvjesnog, potisnutog, dolazi do nezadovoljstva i želje za promjenom. Prva se promjena dešava na nivou misli-zato i kažemo „Kakve su nam misli, takav nam je život“. Njima započinjemo proces promjena. Istraživanja iz oblasti NLP-a ,pokazuju da je jako bitno koje riječi koristimo. Ako nas neko iz porodice ili okruženja, stalno naziva pogrdnim imenima, često i sami počinjemo tako da mislimo o sebi.

Kontakt

Coaching telefonom posebno je pogodan za obradu vrlo usredotočenih pitanja. Ako utvrdimo da telefon coaching izgleda razumno i dosljedno, nakon 20 minuta besplatne konzultacije, možemo krenuti s tretmanom.

Tel.: +49/ 015123445394

Email: info@ro-coaching.com

Adresa: Wasserburger Landstraße 264 – 81827 München – Trudering

RO Coaching - Choose To Be Happy
5.0
Based on 75 reviews
powered by Google
Elvis Merdzic
Elvis Merdzic
07:51 03 Apr 21
Poštovanje ,Ovim putem želim da se zahvalim i preporučim toplo svakom onom ko ima bilo kakav problem i nemoze da... ga rijesi,napravite termin i razgovarajte .Ja sam s suprugom imao jedan iskren razgovor te nakon tog sam umanjio pušenje ,a supruga je prestala i ako se godinama bori na razne načine da stane.Hvala vam i toplo preporučujem svakom .read more
Dzehverovic Zemira
Dzehverovic Zemira
10:57 02 May 20
Nakon terapija koje sam prosla i bezuspjesno pokusavala naci, rjesenje za svoje probleme i nakon sto sam skoro odustala... i izgubila nadu daje to uopce moguce pronasla sam Romanu. Iako jos uvjek radimo mogu sada vec reci da je ovaj Coaching, razgovor i kod nje nesto sasvim drugo isvakako pozitivno i motivirajuce. Njen nacin rada, odnosa prema klijentu i osjecaja kojeg covjek ima od prvog dana, su za mene jedinstveni.U vrlo kratko vremenu cak i kad najmanje vjerujes daje promjena moguca vide se rezultati i sretna sam i zahvalna sto sam ju pronasla i u svakom slucaju ju mogu i zelim od srca dalje preporucit.💓💝read more
Snezana Mugosa
Snezana Mugosa
12:15 25 Feb 20
Bekrajno sam zahvalna Romani što je za samo jedan dan druženja tako otvorila moju dušu i moje srce i napravila... preraspodjelu puzli u njima, a to je meni donijelo mir i povjerenje da je sada konačno sve na pravom mjestu. Hvala još jednom, predivno biće!read more
Izabela Juhas
Izabela Juhas
18:45 27 Oct 19
Zahvalna i srećna što sam imala prilike da je upoznam pre godinu i po dana. Osećaji su mi pokazali put do nje sa... razlogom. Borila sam se sa emocijama, nisam znala da ih preradim i da izbacim iz sebe. Pomogla mi je njena edukacija, radionica u mnogim stvarima...prvo u čemu mi je pomogla da preradi i pustim emocije vezano za mamu koja više nije samnom. Preporučujem iz čistog srca i dobre namere svakome njena dešavanja, zato da bi bili najbolja verzija sebe i da izbacite iz sebe smeće što nosimo u sebi bez potrebno. Hvala Romana za SVE 🙏😇❣️read more
vera opacic
vera opacic
21:33 21 Nov 18
Postoje ljudi zbog kojih se smesis pri samoj pomisli na njih .Sto zracis to i privlacis ,kazu. Nase su se duse... prepoznale ,a i sestre smo po prezimenu.Puna vedrine, topline, entuzijazma...udahnula nam je nova saznanja. Otvorila nove vidike .Naucila nas da je najvažnije brinuti o svom mentalnom zdravlju .“Misli postaju reci, reci postaju postupci, postupci postaju navike , navike postaju karakter , a karakter postaje nasa sudbina” Mahatma GandhiDraga Romana, hvala ti na divno provedenom danu.read more
Kornélia Molnár
Kornélia Molnár
19:21 31 Mar 18
Fenomenalna radionica Mind Energy Detox!
Next Reviews