novo JA
novo JA
your LIFE
your LIFE
Be Happy
Be Happy
O meni
Ja sam Romana Opačić, rođena 21.05.1972. u Zagrebu, Hrvatska. Već 30 godina radim u Njemačkoj, uključujući i 24 godina u forenzičkoj psihijatriji. Osobna predanost i ljubav prema profesiji, traženje novih ideja za rad s ljudima su moja inspiracija. Tako je stvorena moja zelja da postanem Coach. Volim svoj posao, te bih željela prenijeti pozitivnu energiju i motivaciju i izvan područja psihijatrije. Samim tim želim potaknuti ljude da se promijene i da ih pratim na tom putu.
Život postaje sve složeniji. Nije lako izaći sa njim na kraj, održati kvalitetu života, uskladiti različite potrebe, stići sve, steći materijalnu egzistenciju, zadovoljavajući ljubavni život, stabilnost porodice, biti dobar roditelj…Neki ljudi u tome uspijevaju, neki ne uspavaju. Možda djeluje neobično, no svatko od nas ima puno više sposobnosti nego što trenutno koristi i pokazuje. Zamislite, da kroz rad sa mnom doživite evidentnu promjenu: šta bi se kroz coaching u vašem životu promijenilo na bolje?…..Razmislite, kako bi bilo da vasi problemi nestanu? Koliko bi vam to vrijedilo? Usudite se! Prvo dolazi ideja, onda dolazi cilj a zatim akcija i promjena!
Galerija
Video
Što je coaching?
Jedna osoba zove drugu osobu trenerom kada ona počinje pratiti njegove individualne ciljeve i slijediti ih na putu do tih odredišta neko vrijeme. Ako ste u svojim rješenjima došli do postojećih granica, trener svakako može pomoći u prevladavanju blokada i kreiranju novih perspektiva. Coaching je proces u kojem Coach putem svojih vještina pomaže da postignete željene ciljeve.
Preduvjet za učinkoviti trening je dobrovoljno sudjelovanje klijenta, kao i otvorenost i povjerenje prema Coachu. Coach mora osigurati klijentu apsolutnu anonimnost i neutralnost. Osjetljivost, etika, partnerstvo i individualnost trebaju biti glavni aspekti procesa. Međusobno prihvaćanje bitan je temelj za uspješnu provedbu procesa coachinga.
Posebne teme u ponudi Coachinga :
Naučiti kako se možete bolje zauzeti za sebe.
Dobiti uvide u poboljšanje kvalitete svih područja svog života.
• upravljanje stresom
• pomoć da se prebrode traume
• motivacija i uspjeh
• učinkovito upravljanje vremenom
• smanjenje nelagode i anksioznosti
• naucite vladati bolje u konfliktinim situacijama kako u obitelji tako i na poslu
• upravljanje životnim krizama (smrt, rastanak, prekid veze, outing za gay populaciju)
• oslobadjanje blokada
• rješavanje problema u komunikaciji u poslovnom i privatnom kontekstu
• nauciti kako izaci na kraj sa svakodnevnim stresom i kako ga smanjiti
• neprikladna percepcija sebe i okoline
Moje metode
Coaching
Life Coaching
Reiki
životna energija / svijetlo
Hipnoza
medicinski priznati postupak
Zašto coaching?
PROMJENA JE UVIJEK PRVO U NAMA, PA ONDA IZVANA
Kad promijenimo način razmišljanja o sebi, promijenit ćemo i naša osjećanja. Naše pozitivne misli tada odbijaju svoju pravu funkciju, postaju ključ kojim otvaramo vrata za sve one aktivnosti koje su potrebne da bismo izvršili i promijenili to što želimo. I tako postajemo ono što želimo biti. Promjena se ne dešava preko noći. Potrebno je vježbanje i ponavljanje i u tome se vidi prava uloga Coach-a. Coach je neko tko će vam pomoći da tu promjenu ostvarite tako što će vam pokazati gdje su vaši kapaciteti, poticat će vas na vježbu i rad, usmjerivat će vas u pravom smjeru. Postat će i vaš mentor. Poticat će vas da iz sebe izvučete najbolje, da ustrajete u tome i da na kraju usvojite te nove oblike ponašanja i postanete “najbolja verzija sebe“.
Otkrijte kako je lako bez napora ostaviti iza sebe stresove svakodnevnog života na trenutak, kako biste mogli doživjeti nove trenutke opuštanja, mira i spokoja.
Otrovi koji utiču na smanjenje integriteta:
-stalno se na nešto žalimo,
-uvijek su nam drugi krivi,
-kritiziramo druge i sve vidimo negativno,
-ogovaramo,
-stalno se zbog nečega nekome ispričavamo ili opravdavamo
Iza svega ovoga stoji strah, strah od nepoznatog, od napuštanja zone komfora. Koliko god zvučalo apsurdno, prije ćemo ostati u našoj sivoj svakodnevici, nego kročiti u svijetlu budućnost jer se ovdje gdje smo, osjećamo sigurnim. Sve nam je poznato, ništa nas ne može iznenaditi, nema rizika.
Kad u takvim okolnostima naša neostvarena sposobnost, naša mogućnost koju imamo a ne koristimo je, počne da traži izlaz iz podsvjesnog, potisnutog, dolazi do nezadovoljstva i želje za promjenom. Prva se promjena dešava na nivou misli-zato i kažemo „Kakve su nam misli, takav nam je život“. Njima započinjemo proces promjena. Istraživanja iz oblasti NLP-a ,pokazuju da je jako bitno koje riječi koristimo. Ako nas neko iz porodice ili okruženja, stalno naziva pogrdnim imenima, često i sami počinjemo tako da mislimo o sebi.
Recenzije
Kontakt
Coaching telefonom posebno je pogodan za obradu vrlo usredotočenih pitanja. Ako utvrdimo da telefon coaching izgleda razumno i dosljedno, nakon 20 minuta besplatne konzultacije, možemo krenuti s tretmanom.
Tel.: +49/ 015123445394
Email: [email protected]
Adresa: Wasserburger Landstraße 264 – 81827 München – Trudering